genel olarak yaptığım eylem. eski eskide kalır. Bende eski sevgilime ait anıları saklamak yada yakmak isterdim ama bilin bakalım ne eksik? Daha eski sevgilim olmadığı için yapmadığım eylemdir. Zaten olsaydı da yapmazdım, ulan manyak mıyız biz yok etsek nolur. Beyninizden çıkarın önce, eşyaları atsanız kaç yazar. EIWDXM. Hemen hemen herkesin bir eski sevgilisi, eskiden sevdiği, eskiden hoşlandığı kişi vardır. Bazılarımız için bu platonik kalmış, bazılarımız içinse yaşanmış ve bitmiştir. Peki eski sevgilisini unutamayanlar ne olacak? Eski sevgilinizi unutmak için neler yaparsanız işe yarar, sorduk öğrendik ve yazıyoruz. Eski sevgiliyi unutma yolculuğu başlasın. Eski sevgiliyi unutmak için, Birini unutmanın en temel yolu, onu alışkanlıklarınızdan çıkarmaktır. Sık arananlar listenizden adını çıkarın, rehberde özel bir isimle değil de adıyla kaydedin ya da rehberden silin. Birlikte planladığınız şeyleri takvimden çıkarın. Mesajlaşmalarınızı silin. Onu hatırlatan şeyleri hayatınızdan çıkarın. Mesela, birlikte kahve içtiğiniz kupa, birlikte izlediğiniz dizi, birlikte gittiğiniz yerler gibi… Onun eşyaları, fotoğrafları, hediyeleri de hatırlatıcı olacağı için hayatınızdan çıkarmakta fayda var. Onunla olan özel günleri takvimden silin. O günleri takvimden silmek için başka bir plan yapın. O özel günü başka bir arkadaşınızla zaman geçirin. Ama o gün yalnız kalıp melankoli yapmayın. Sosyal medya temizliği… Hep diyoruz, hayatınızda birinin izleri varken, başka birine yer açamazsınız. Eh o zaman sosyal medyadan birlikte çekindiğiniz fotoğrafları, birbirinize yazdığınız mesajları, hatta birbirinizi çıkarmak gerekiyor. “Yok biz arkadaş kalarak ayrıldık, silmem” diyorsanız, bunu bir de gelecekteki sevgilinize söyleyin. Duygularınızı yazın ve veda edin. Onu kafanızdan atamıyorsanız, kağıdı kalemi alın ve kafanızda ne varsa yazın gitsin. Ona hitaben yazın ve göndermeyin. Ona karşı bir mektup yazmak, sizi rahatlatacak. Veda edememek insanı zorlayan, katı bir duygu. Yazın, gitsin. Yeni bir hayata merhaba! Yeni bir plan yapın, yeni bir yolculuk, iş, eğitim ve hobi sizi meşgul edecek ve eskileri unutmanızı kolaylaştıracak. Hayatınıza devam etmek konusunda net olduğunuz sürece, duygularınız yavaş yavaş sakinleşecek. Kendinizi ikna edin… Her şeyin geçeceğine, üzüntülü günlerin bir süreç olduğuna, mutlu günlerin geleceğine kendinizi ikna edin. Çünkü inanınki böyle olacak. Her şey geçip gidecek. Bunu kendinize hatırlatın, hepsi bu. Eve tıkılıp kalmayın. Hele de güzel havalarda… İnsan ömründe kaç yaz görür ki? Çıkın, dışarıda kendinize yapacak bir şeyler bulun ve düşüncelerinizi değiştirin. Sosyalleşin. Yeni insanlarla tanışın, arkadaş çevrenizi genişletin. Yeni insanlarla tanışmak, insanın beynini ve duygularını geliştirmek için harika. Durmayın. Mesela bir arkadaşlık sitesine üye olun ve dünyanın ne kadar büyük olduğuna şahit olun. Eski sevgiliyi unutmak imkansız değil. Herkes için zaman geçiyor, bari güzel geçsin. eğer kötü bir ayrılık yaşandıysa ve eğer gerçekten yanlışlıkla aradıysanız, telefonun onu aramakta olduğunu görünce inanılmaz bir panik yaşarsınız. panikle hemen kapatılır. eğer kapalıysa telefonu belki artık hattı kullanmıyor diye teselli aranır. eski mesajları silmeye çalışırken ''sil'' yerine farkında olmadan hemen üstündeki ''ara'' ya bastığınızda karşılaştığınız kaçınılmaz ne derseniz deyin muhtemelen yanlışlıkla olduğuna inanmayacaktır. o yüzden boşuna açıklama yapıp da kendinizi yormayın. bence güzel bir şey. sesini duymuş olursun fena mı? hala rehberinde kayıtlı olduğuna göre sesini duymaktan mutsuz olacağını hiç sanmam. * boyuma posuma bakmadan haddim olmayaraktan ampul takmaya çalışıp da kafa üstü çakıldığım bir gün yaptığım eylemdir. sadece karşı tarafın münasip bir yerlerini kaldırmaktan başka bir işe yaramaz. ezberinizde bir numara vardir, arada bir akliniza gelir kimdi bu diye dusunursunuz; sonra bir gun kimin yahu bu numara diye der, ses cok tanidiktir; hayatinizi siken insanin sesi nasi tanidik olmaz ki.. panik atak hastalarıyla empati kurdurtacak kadar hormonal değişim yaratır. yanlışlıkla aranmış süsü verilen eylemdir. süstür. ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri takip etmek için giriş yapmalısın. Bursa'da yaşayan 18, 2 yıl önce sosyal medya üzerinden Samsun'da yaşayan 18 ile tanışıp, arkadaş oldu. bir süre sonra isteği üzerine özel fotoğraflarını gönderdi. daha fazla fotoğraf istedi. Bunun üzerine ocak ayında ayrıldı. Genç kızın kendisinden ayrılmasına sinirlenen fotoğraflarını ablasına gönderdi. fotoğrafları başkasına göndermesinden korkan ile tekrar konuşmaya başladı. Samsun’da Bursa’ya geleceğini söylemesi üzerine polise giderek, şikayetçi TERMİNALİNDE GÖZALTINA şikayeti üzerine Asayiş Şube Müdürlüğü Gasp Büro Amirliği ekipleri, 16 Eylül'de Bursa Şehirlerarası Otobüs Terminali'nde otobüsten inerken gözaltına aldı. Emniyete götürülen buradaki ifadesinde, " benim kız arkadaşım olur. Kendi rızasıyla attığı fotoğrafları, ablasıyla arasının açılması için ablasına gönderdim. Herhangi bir tehdit, şantaj yapmadım" dedi. İşlemlerinin ardından şantaj suçlamasıyla adliyeye sevk edilen çıkarıldığı mahkemece adli kontrol şartıyla serbest KALINCA FOTOĞRAFLARI PAYLAŞTISerbest bırakıldıktan sonra mesaj atarak, 'Davadan vazgeçin, yoksa fotoğrafları Türkiye'ye yayarım' tehdidinde bulundu. Olumsuz yanıt alan adına sosyal medyada açtığı hesaplarda genç kızın özel fotoğraflarını paylaştı. hesaba yakınlarını da ekledi. Bunun üzerine şok yaşayan sosyal medya hesabı hakkında şikayetlerde bulundu ve hesap kapatıldı.'ENGELLERSEM FOTOĞRAFLARI BAŞKALARINA DA GÖNDERECEĞİNİ SÖYLEDİ'Eski erkek arkadaşından ayrıldığında ilk başlarda bir sorun yaşamadığını söyleyen "Sadece beni arayıp rahatsız ediyordu. Daha sonra her yerden engelledim. Bana ulaşamayınca artık çıldıracak seviyeye geldi. Etrafımda olan bütün insanlara ulaşmaya başladı. Ortak tanıdığımız kim varsa rahatsız etmeye başladı. Daha sonra engeli kaldırmak zorunda kaldım. Sosyal medyaya benim adıma hesap açıp, saçı açık fotoğraf paylaştığı için engeli kaldırdım. Daha sonra sürekli barışmak için yalvarıyordu. Ben kabul etmeyince kavga ettik. Ben tekrar engelledim. Bu sinirle ablama özel fotoğraflarımı göndermiş. Ben bunu tehdit olarak gördüm. Böyle yaparsam fotoğraflarımı yayınlayacağı yönünde. Daha sonra engeli kaldırıp, kendisiyle tekrar konuşmaya başladım. Daha sonra kendisi açıkça 'Eğer beni tekrar engellersen bu fotoğrafları sadece ablana değil, başkalarına da göndereceğim' diye söyledi" dedi.'SOSYAL MEDYADAN ADIMA HESAP AÇIP FOTOĞRAFLARI PAYLAŞIYOR' elinde kendisine ait özel fotoğrafların olduğunu ifade eden "Şu an soruşturma devam ediyor ama fotoğraflar elinden alınamadı. Telefonunda değil, hafıza kartına sakladığı için. Şu an sosyal medyaya benim adıma hesaplar açıp bu fotoğrafları paylaşıyor. Etrafımdaki insanlara rezil ediyor. Bunu durduramıyoruz" diye konuştu.'BENİ KAÇIRMAK İÇİN BURSA’YA GELDİ' sürekli kendisini tehdit ettiğini belirten "'Eğer benimle konuşmayı kesersen fotoğrafları herkes görür, rezil ederim seni, zorla güzellik olacak' gibi tehditlerde bulunuyordu. Bursa'ya da beni kaçırmak için geldi. Benim kaçmak istemediğimi bildiği halde geldi. Bursa'ya gelip, otellerde buluşmak gibi tekliflerde bulunuyordu, benim istemediğimi bildiği halde. 'Eğer yapmazsan fotoğraflar elimde' gibi sürekli tehdit ediyordu" diye konuştu.'ONUNLA EVLENMEMİ İSTİYORDU' ailesinden birkaç kişiye fotoğrafları gönderdiğini söyleyen "Bununla yetineceğini zannediyorduk biz. Aradan bir süre geçtikten sonra sosyal medyada paylaşmaya başladı. Onun istediği onunla zorla evlenmemdi. Buna ulaşamayınca sosyal medyadan fotoğraflarımı paylaştı" diye konuştu.'O FOTOĞRAFLAR ELİNDEN ALINSIN İSTİYORUM'Yaşanan bu olayların ardından çok korktuğunu ifade eden "Elindeki fotoğraflar alınamadı. Hala onun elinde. Bu durumda bir şey yapamıyoruz. Kaç kez ifade vermeye gittim, henüz bir sonuç alamadık. Ben yakalanmasını istiyorum. Cezasını çeksin. O fotoğraf onun elinden alınsın, kimseye böyle bir zarar vermesin. Kimse böyle eli kolu bağlı kalmasın. O benim hayatımı mahvetti. Hayatımı bitirdi" diye konuştu.'SERBEST BIRAKILDIĞINDA FOTOĞRAFLARI PAYLAŞMA RİSKİ VAR' avukatlığını gönüllü olarak üstlenen Elif Tuba Karakoç Tosun, "Bir kadın olarak şüphelinin tutuksuz yargılanmasına gönlüm razı değil. Şüphelinin tutuksuz yargılanması durumunda müvekkilimin fotoğraflarının ifşa etme riski var. Zaten serbest bırakılınca da bu eylemi gerçekleştiriyor. Bununla ilgili ek taleplerimiz oldu savcılıktan. Somut olayda TCK madde 107'de hükme bağlanan şantaj suçu ve TCK madde 136'da yer alan kişisel verileri hukuka aykırı olarak yayma suçları tüm unsurlarıyla oluşmuştur. Müvekkilim büyük bir cesaretle şüpheli tarafından uygulanan şantaja boyun eğmemiş hakkını aramıştır. Henüz 18 yaşında genç bir kız olarak hukuk devletimize sığınmıştır. Dosya şu anda savcılık soruşturması aşamasındadır. Sürecin sonuna kadar takipçisi olup şüphelinin en ağır cezayı alması için tüm gücümüzle uğraşacağız" diye konuştu. arada bir arayip duruyorsa bos bulunup acmamak icin tutulan numaranin yer kalmadi, yeni sevgilim kiziyor, aramaz artik herhalde gibi bahanelerle ucurulmasi.* yıllardır duruyorsa o numara artık sıkıntı vermeye başlamıştır. birkaç kere gizli numaradan aranır..ama numara kapanmıştır bile. gönül yarasıda tamamen kapandığında silinir rehberden. sürekli sevgili değiştirenler bu işlemi şöyle yapabilirlereski_sevgili = "sudenaz"'' her sevgili değiştiğinde yukarıdaki değişkeni update "select * from rehber where sevgili_status like 'eski' and name like" & eski_sevgili, con1, adopenkeyset, sevgili otomasyonu alkollüyken yapılacak saçmalıkları önleyecek eylem. aşırı alkollüyken bile aramadığım için silmeye gerek duymadım bu güne ayık kafayla da yapmıyorum konuşmaktan hoşlanmıyorum. telefonla konuşmak saçma olurdu. siri diye birşey var di mi. o da çok saçma . numara ezbere biliniyorsa pek de önemi olmayan eylemdir. bir gün aradığında, telefonun yüzünde, -sırf ismi görünsün diye- yapamadığım eylem. bkz polyannacılıkaynı zamanda numarayı ezbere bildiğim için bir anlam ifade etmeyendir. numara ezberlendigi icin cogunlukla ise yaramayan eylemdir. kesinlikle yapillmasi gerekendir. facebook, twitter filan da kullaniliyorsa oralardan da silinmeli. gotunuz yemiyor ama cok tesekkur edeceksiniz.. bkz hafıza güçlendirme tekniklerieğer unutmak, aramamak için yapılıyorsa bir boka yaramaz hatta işleri daha da zorlaştırır. sildiğinde ezbere bilmiyor bile olsan sildikten sonra bir bakmışsın hafızanda canlanıvermiş. artık nasıl zorluyorsak beynimizi. ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri takip etmek için giriş yapmalısın. Bazen onsuz yaşayamayacakmışsınız gibi hissediyor olabilirsiniz. Ancak biten bir ilişkiye yeniden başlamanın üzerinizde yaratacağı baskıyı da görmezden gelemezsiniz. Bu ikilem yeniden başlayan ilişkinizi ne kadar sağlıklı kılacak? Eski sevgiliniz ile yeniden bir ilişki yaşadığınızda oluşabilecek durumları biliyo musunuz? Tuhaflıkları artık sevimli değil, rahatsız edici Eskiden, zamanında randevunuza yetişememesi bir bakıma sevimli gelirdi, şimdi ise sinirlerinizin zıplamasına neden oluyor. Spagettisini yerken çıkardığı sesler, çizgi romanlara olan ilgisi çocukça ve tatlıydı ama şimdi olgun olmadığının bir göstergesi. Bu tür şeyler zamanla asla daha sevimli gözükmez… Kavgalar aynı Sizin hala dırdır ettiğinizi düşünüyor Sorumsuzca sarhoş olmasına katlanamıyorsunuz. O sizin en ufak şeylere bile büyük reaksiyonlar verdiğinizi düşünürken, siz de onun tartışma esnasında soğuk davranarak kabalık ettiğini düşünüyorsunuz. Yeniden bir araya gelmeyi gözden geçiren çiftler, genellikle sadece iyi zamanlarına odaklanırlar; peki ama ya birbirinizi öldürmek istediğiniz zamanlar? Artık fiziksel çekim yok Bir yere kadar zaten hepimiz eski sevgililerimizi sevmez miyiz? Ama bu hala başımızı döndürdükleri anlamına gelmez. Arzu ve tutku ilişki sürecinde yoğunluğunu kaybeder. Bir de ilk kez dokunduğunuz bir tenin sebep olduğu heyecanı aklınıza getirin. Diğer seçenekler ilginizi çekmişti Hala eski sevgilinizle ilgilendiğinize emin misiniz? Ama başkaları ile flört etmediniz mi? Hatta çıktınız ya da çıkmak istemediniz mi? Peki şimdi neden yeniden onu istediğinizi düşünüyorsunuz, çok da fazla seçeneğiniz kalmadığı için mi? **En genel meselelerden birisi üstesinden gelememek ** İlişkinin hatırı için bireylerin kendilerine dair değiştirmeyi kabul edeceği şeyler olabilir. İki tarafın da hoşnut olacağı fedakarlıklar… Ama bazı şeylerin konuşularak ya da inkar edilerek üstesinden gelinemez. Örneğin siz çocuk istiyorsunuzdur ama o istemiyordur. Entelektüel olarak sizi tatmin edecek birisine ihtiyacınız vardır, o ise bu konuda kendini yeterince yetiştirememiştir vb. Birlikte geçirdiğiniz zamanın bir kısmı sizi gerçekten mutsuz etmişti Eğer “Çok mutluyduk, yani genelde” diye konuşur ya da düşünürken bulursanız kendinizi, yüzde yüz havlu atmalısınız! Onu zaten çoktan unutmuştunuz Duygusal olarak yolunuza devam ettiniz. Yeniden birlikte olmanız, zaten gördüğünüz bir filmi tekrar seyretmeye benzeyecektir ve elbette sonunu biliyorsunuz. Arkadaşlarınız ve aileniz ondan nefret ediyor Ayrıldıktan sonra onun hakkında etrafınıza anlattığınız kötü şeyleri unutmayın. Ve sonuç olarak, ona geri dönmenizi de kimsenin saygı ile karşılamasını beklemeyin. Siz affedebilir ya da unutabilirsiniz ama sizi seven insanlar bunu yapamayacaktır.

eski sevgilim numaramı kaydedip siliyor