BebeğiniziEmerek Uyumaktan Nasıl Vazgeçirirsiniz? Bebeğinizi gündüz saatlerinde oldukça düzenli besleyin. Gündüz emzirmelerinizi arttırın. Akşam uyku saatine yaklaştığınızda bebeğinizin tok olduğundan emin olun. Bebeğinizi alternatif uyutma yöntemleriyle tanıştırın. Kızımherşeyi ağzına koyuyor nasıl vazgeçirebilirim. 0 oy . 168 göst. 20 Nisan 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Sabahat.m (233 puan) tarafından soruldu. Acı sürün herşeye diyen var ama gözüne falan sokarsa yakar kendini korkuyorum , nasıl vazgeçiricem , kağıt kalem ıslak mendil ne aklınıza geliyosa alıyo Bebeğiminasıl emzirmeliyim, nelere dikkat etmeliyim? - Yatarak veya oturarak, kendinizin en rahat ettiği pozisyonda bebeğinizi emzirin. - Emzirme esnasında bebeğinizin başı ve gövdesinin aynı doğrultuda olmasını sağlayın. Emerkenuyumaması için onu güldürmeye çalışın sürekli konuşun gıdıklayın. Emzirdikten sonrada yanına yatarak saçını okşayarak uyumasını sağlamaya çalışın. Bende ağlatarak uyutamayacağım için bu şekilde uyutuyorum. Kendiliğinden uykuya dalıyo 5dk içinde. Artık o yatağa götürdüğümde uyuması gerektiğini anlıyo. 7Aralık 2015. #1. Bebeğim ağzından emziği düşünce uyanıyor ne yapmalıyım? 6 aydan büyük bebekler için şu yöntemleri deneyebilirsiniz: Yatağına en az 4-5 tane emzik koyun ki gece aradığında kolayca bulabilsin. Emzikler gece karanlıkta parlayan cinsten olsun ya da karanlıkta seçilebilecek renklerde olsun. UDMb. / SAĞLIK HABERLERİ SERVİSİ Bebek aç olmasına rağmen emmeyi reddeder, memeyi tutar, ancak emmez, yutmaz veya çok zayıf emer; bazen anne emzirmeye çalışırken bebek ağlar ve memeyle adeta kavga eder. Bazen de bir memeyi emer ama diğerini reddeder. Memeyi reddetme öncelikle annede bazı negatif düşüncelerin ortaya çıkmasına neden olur. Bebeğinin kendisini reddettiğini, yani bir bakıma onu istemediğini düşünebileceği gibi; bebeğinin bir daha emmeyeceğini, sütünü bıraktığını ve beslenmesinde sıkıntıların olacağını da akla getirebilir. Mamaya mı başlamam gerekiyor kaygısı ortaya çıkar. Genellikle memeyi ani olarak reddetmenin önemli nedenleri vardır. Bu nedenler aranırsa çözüm kolaylaşır BURUN TIKANIKLIĞIBurnu tıkanık olan bebekler sık sık emmeye ara verir ya da emmek istemezler. Burundan nefes alamayan bebek memeyi bırakarak ağzından nefes almaya çalışır. Eğer bebeğinizin burnu tıkalıysa, doktorunuzun önereceği burun damlasını kullanın ve bir aspiratör yardımıyla burnunu açmaya çalışın. EMZİRME POZİSYONU VE TEKNİĞİEmzirme pozisyonunuz ve tekniğiniz hatalı olabilir. Bebeğin memeyi tutması için başından iterseniz size direnç gösterir, kafasını geri çeker, emmek istemez. Ya da meme tıkandığı için bebek zorlanıyor olabilir. PAMUKÇUK Bebeğinizin ağzında pamukçuk oluşmuş olabilir. Bu mantar enfeksiyonu, genellikle yenidoğan bebeklerde görülse de bazen büyük bebeklerde de olabilir. Bebeğin yanaklarının özellikle iç tarafında, dilinde ya da damak ve diş etlerinde peynire benzeyen beyaz lekeler şeklindedir. Kabukları almaya kalktığınızda altında kırmızı bir bölge fark edebilirsiniz ve bazen kanama bile görülebilir. Ağzında pamukçuk görülen bebekler emerken acıdığı için emmeyi reddedebilir. Doktorunuzun düzenleyeceği tedaviyi uygulayın. Hem bebeğinizin tekrar emmesini sağlar hem de enfeksiyonun meme ucundan size geçmesini engellemiş olursunuz. SÜTÜNÜZÜN TADI Yeni gıdalar veya beslenme değişiklikleri sütünüzün tadını değiştirebilir. Özellikle acı ve koku içeren besinler karnabahar, lahana gibi, sütünüzün tadını değiştirir. Eğer böyle bir yiyecek yediyseniz ve bebeğiniz emmek istemiyorsa, sütünüzü sağarak boşaltın ve birkaç saat sonraki sütünüzle emzirmeyi tekrar deneyin. Yalnızca anne sütü aldığı dönemdeyse, acil durumlar için buzluğunuzda depo ettiğiniz sütünüzle besleyebilirsiniz. Eğer dondurulmuş sütünüz yoksa mama ile besleyin. Ancak bir iki sefer emzirmeyi atlamaya rağmen hala emmek istemiyorsa başka bir sorun olabileceğini düşünün. STRESAnnelik çok zor bir meslek. Üstelik belirli mesai saatleri de yok. Böyle bir mesleğin getirdiği stres sizi nasıl etkiliyorsa emin olun bebeğinizi de o kadar etkiliyor. Strese girdiyseniz çözüm yolları aramaya başlayın. Çözüm konusunda eşinizden ve çevrenizden destek istemekten çekinmeyin. Ayrıca emzirmeden önce sizi sakinleştirebilecek, gerginliğiniz azaltacak yöntemler uygulayın. Kendinizden emin olduktan sonra emzirmeye başlayın. Unutmayın emzirmek size de iyi gelecektir. Çünkü emzirirken mutluluk hormonu olarak da adlandırılan Oksitosin salgılarsınız. EMZİRME SAATLERİ Emzirme saatlerini değiştirmeniz onu etkileyebilir. DİŞ ÇIKARMABebeğiniz diş çıkarıyor olabilir. Emme sırasında şiş olan dişetleri acıyacağı için huysuzlaşır ve emmek istemez. Emmeyi reddeden bebeğinizin diş etlerini kontrol edin. Damakları ve diş etleri şiş, kızarık olabilir. İçi sıvı dolu diş kaşıyıcılarını buzdolabında soğutarak kullanabilirsiniz. Ayrıca eczanelerdeki diş çıkarma dönemi için olan jel/kremleri kullanabilir, fazla sıkıntısı olursa ağrı kesici fitil veya şurup verebilirsiniz. YÜKSEK SESLİ TEPKİLERBebeğiniz göğüs ucunuzu ısırdığında yüksek sesle tepki verirseniz onu korkutursunuz. BİBERON ALIŞKANLIĞISütünüzü ara ara biberonla veriyorsanız, bir süre sonra bebeğiniz biberona alıştığı için sizi emmeyi reddeder. Bu nedenle bebeğinizi mümkün olduğunca emzirmeye çalışın. Emziremediğiniz durumlarda da sütünüzü biberonla değil, kaşıkla verin. SÜTÜNÜZ YAVAŞ GELİYORSAYeni doğan bebekler az ve sık emerler. Mide hacimleri küçük olduğu için az miktardaki süt onları doyurur. Bebeğiniz emdikçe sütünüz çoğalır ve onun ihtiyacını karşılar. Ama yorgunluk, stres, hastalık gibi bazı durumlarda sütünüzün gelmesi yavaşlayabilir. Bu gecikme bebeğinizin tepki göstermesine neden olur. Emmeye başlar başlamaz sütün ağzını doldurmasını isteyen bebeğiniz, sinirlenerek memeyi bırakmak isteyebilir. Böyle bir durumla karşılaştığınızda göğsünüzü işaret ve başparmağınızın yardımıyla U şeklinde sıkıp sütün geliş miktarını kontrol edebilirsiniz. SÜTÜNÜZ FAZLA GELİYORSAAnnede fazla süt üretimi varsa bebek ağzına hızlı bir şekilde süt dolacağı için memeyi bırakarak ağlıyor olabilir. SÜTÜNÜZÜN MİKTARI YETERLİ DEĞİLSEDoğumdan sonraki günlerde bebeğinizi sık sık emzirirseniz sütünüz çoğalır ve bebeğinizi doyurabilirsiniz. Ancak bazen 4. aydan sonra iştahlı bebeklerin doymasına yetmez, bebek huysuzlaşır ve emmek istemez. Emzirmekte ısrarcı olun. Sık emzirdikçe süt üretiminiz artar. Emzirin ve geriye kalan eksikliği depolanmış süt veya mama ile tamamlayın KOKULARParfümünüzün kokusundan rahatsız olmuş olabilir. KULAK ENFEKSİYONUBebeğiniz kulak enfeksiyonu geçiriyor olabilir. Kulak ağrısı çeneye yayılır ve emerken yutkunarak çenesini oynatmak zorunda kalan bebeğiniz daha çok ağrı hissedebilir. Genellikle bakteri ve virüsler enfeksiyonun esas nedenidir. Östaki borularının kısa ve dar oluşu, kulak iltihabına yol açabilecek üst solunum yolları hastalıklarına yakalanmalarını kolaylaştırır. Ayrıca bağışıklık sistemlerinin gelişmemiş olması ya da genellikle beslenme biçimlerinin sırt üstü olması da orta kulak iltihabına neden olur. Böyle bir durumda doktorunuza danışmanız uygun olacaktır. ÇALIŞMAYA BAŞLADIYSANIZAnnenin çalışmaya başlaması bebeği etkileyebilir veya bakıcı değişikliği yapılmış ise bebek yeni gelen bakıcıya alışmamış olabilir. YENİ BİR HAMİLELİK SÖZ KONUSUYSAAnnenin yeniden gebe kalması durumunda salgılanan hormonlar nedeniyle sütün tadı değişebilir ve bebek memeyi reddedebilir. BEBEĞİNİZ BÜYÜDÜYSE Memeyi reddeden büyükçe bir bebek artık meme istemiyor olabilir. YAPILMASI GEREKENLER Her şeyden önce sakin olun. Bebeğinizin hangi nedenle emmeyi reddettiğini bulursanız nedeni ortadan kaldırdığınızda sorun kendiliğinden çözülür. Bebeğiniz meme emmediği dönemde memenizi düzenli bir şekilde sağarak süt yapımının devamlılığını sağlayın. Sütünüzün kesileceği endişesinden uzak durun ve bu dönemin çoğunlukla geçici olduğunu unutmayın. Bebeğiniz doğdu ve sizin kafanızda emzirmeyle ilgili pek çok soru var. İşte bu konuda en sık sorulan sorular ve cevapları… Bebeğimi ilk defa ne zaman emzirmeliyim? Bebek doğumdan sonraki ilk yarım-bir saat içinde memeye konmalıdır. Göğüsler, hamileliğin 16. haftasından itibaren koyu kıvamlı, yapışkan ve sarımtırak renkte bir madde olan kolostrumu üretmeye başlar. Bu sıvı, doğumdan sonraki ilk günlerde göğüslerden gelmeye başlar. Ancak miktarı oldukça az olduğundan özellikle ilk defa anne olanlar bebekleri için yeterli miktarda sütleri olmadığını düşünürler ve çoğunlukla kolostrumlarını boşa harcarlar. Oysa kolostrum, yenidoğanlar için çok önemlidir. Yaşamının ilk aylarında karşılaşabileceği hastalıklara karşı bebeklerin bağışıklık kazanmasını sağlar, yoğun ve konsantre bir sıvıdır ve bol miktarda protein, mineral içerir. Ayrıca bebekler emmeyle ilgili ilk egzersizlerini de kolostrumu emerken yaparlar. Bebek emmeyi iyice öğrenip, iştahla emmeye başladığında annelerin sütü de artar. Bebeğim meme ememiyor ne yapmalıyım? Yenidoğan normal bebekler emme refleksiyle doğarlar. Ancak bebekler örneğin prematüreler teknik olarak, güçlenene kadar bir süre emme güçlükleri çekebilir. Bebek, areola dediğimiz göğsünüzün renkli kısmını da içine alacak şekilde ağzını memenize düzgün bir şekilde yapıştıramıyorsa emzirme işi anne için biraz zor olabilir. Eğer ilk kez anne olunuyorsa, hastaneden çıkmadan önce, doğru emzirme tekniğini öğrenmek için mutlaka bir bebek hemşiresinden yardım istenmelidir. Ancak bebek ısrarla emmeyi reddediyorsa, hem bebek hem de anne memesi gözden geçirilmelidir. Anne memesinin başı içerde veya çok küçük olabilir. Bu durumda meme başları büyüyene kadar silikon meme başlığı kullanılmalıdır. Bebek silikon başlıkla da ememezse süt sağılarak kaşıkla, eğer bebek yine alamıyorsa biberonla verilmelidir. Ancak emmeyen bebeğin tam bir muayeneden geçirilmesi gerektiği akılda tutulmalıdır. İlk 6 ay bebeğime anne sütüne ek olarak mama veya başka gıdalar vermeli miyim? Hayır, suya bile gerek yoktur. Anne sütü yaşayan bir sıvıdır ve içeriği çocuğun yaşına ve fizyolojik durumuna göre değişir. Bu özelliğiyle ilk 6 ay, bebek beslenmesi için tek başına yeterlidir. Ancak eğer bebek yeterli büyümüyorsa, kilo alamıyorsa, anne sütü yetersizse doktor tavsiyesi ile formula mama verilebilir. Bebeğimi ne kadar süre ve sıklıkta emzirmeliyim? İlk 30-40 gün bebek her ağladığında memeye konmalıdır. Her bir memede 15-30 dakika tutmak yeterlidir. Zaman içinde süt, miktar ve bileşim olarak yapılanacağı için bebek de kendini düzenler. Bebeğim sürekli uyuyor, emzirme zamanı gelince onu uyandırmalı mıyım? Bu konuda bebeğin yaşı önemlidir. İlk ayda bebeklerin en fazla 5 saat uyumasına izin verilmeli, gerekirse uyandırılmalıdır. Bebek prematüre ise daha sık aralıklarla beslenmesi gerekir. Bebeğimi emziriyorum nasıl beslenmeliyim? Süt veren annenin günde en az 3 litre su ve sıvı gıda alması uygundur. Bu sıvının 2 su bardağı kadarı süt olmalıdır. Ayrıca anne bol yeşil sebze, et, balık ve tavuk yemeli; vitaminlere devam etmelidir. Anne sütündeki C vitamini miktarı, annenin yakın zaman diyetiyle ilgilidir. Emziren bir annenin günde ekstra 600-700 kaloriye ihtiyacı vardır. Hangi sıvılar ve besinler sütümü artırır? Sanılanın aksine, yenilenden çok alınan sıvılar sütün miktarını etkiler. Su başta olmak üzere sıvı gıdalar komposto suları ve bitki çayları ile balık, süt miktarını artırır. Kayısı ve ceviz de sütü artırmaktadır. Bebeğimi emzirirken ilaç kullanabilir miyim? Evet, kullanılabilir ancak alınan ilaçlardan çocuk doktorunun da mutlaka haberi olmalıdır. Çünkü bazı ilaçların ve antibiyotiklerin süt verirken kullanılması sakıncalıdır. Fazla sütten göğüslerim şişiyor sütümü nasıl boşaltabilirim? Bebekten bir süre uzak kalınması nedeniyle emzirme aralarının uzaması ya da göğüslerin yeterince boşaltılacak kadar emzirilememesi nedeniyle göğüslerde şişkinlik olabilir. Göğüsler şiştiği zaman patlayacak gibi hissedilebilir. Böyle bir durum varsa mutlaka göğüslerin sağılarak boşaltılması gerekir. Elektrikli ve pilli pompalar bu iş için uygundur. Daha hafif şişkinliklerde, sıcak bir duş veya göğüse yapılacak sıcak bir kompresten sonra meme başını hafif sıkarak sütünüzü boşaltabilirsiniz. Şişkinlik hafifler hafiflemez bebeği emzirmek de rahatlatıcı bir yoldur. Emzirirken işe dönmem gerekiyor, ne yapmalıyım? Eğer ilk bir ay bebek sadece anne sütüyle beslendiyse, annenin süt miktarı yeterli seviyeye ulaşmış demektir günde 800-1000cc. Bundan böyle birlikte olunduğunda emzirilip, ayrı olunan zamanlarda önceden sağılan anne sütü biberonla verilerek bebek beslenmeye devam edilebilir. Ancak sütün devamlı gelebilmesi için gündüz de sağılması gerekir. Süt sağarken pilli veya elektrikli pompalar kullanılabilir veya anne elle triley denilen özel pompalarla sütünü sağabilir. Sağdığım sütümü nasıl saklayabilirim? Anne sütü steril torbalara konularak, buzdolabında 24-36 saat, derin dondurucu da ise 3-6 ay saklanabilir. Oda sıcaklığında 6 saat içinde tüketilmelidir. Sakladığım sütümü bebeğime nasıl vermeliyim? Dondurulan süt benmari usulüyle ısıtılarak çözdürülür. Yani sıcak su konmuş bir kabın içine oturtulur. Vücut ısısına geldiğinde 37 derece biberonla bebeğe verilebilir. Ancak kesinlikle ateşte ısıtılmamalıdır. Mikrodalga fırında çözülmemelidir. Bebeğinizi emzirirken en çok dikkat etmemiz gereken kurallar nelerdir?Doğum sonrası yenidoğan bebeği emzirme kuralları ve bebeğinizin ilk sütüHer yeni annenin emzirme döneminin başında sütünü arttırmak ve bebeğini sağlıklı büyütmek istemesi kadar doğal birşey yok. Her yeni annenin bebeğini en iyi şekilde beslemek ve kendini bebeğinin sağlıklı gelişimine adaması ve bunun için türlü çareler araması son derece doğal ve övgüye doğumunun ardından, bebeğimizi en iyi şekilde besleyip beslemediğimiz ile ilgili kaygılarımız zihnimi meşgul eder. Bebeğimizin doğumundan itibaren sağlığı ve geleceği için öncelikle anne sütü ile beslenmesi son derece kritik. Emzirmek, annenin bebeğine vereceği en güzel armağan, bebeği için yapabileceği en güzel şey. Emzirmek, anne ile bebeği arasında kurulan iletişimin en önemli adımı ve parçası. Doğru emzirme ile bebeğinizin gelişimi için gerekli adımları atmak son derece önemliAnne Sütünden Daha İyisi Yok!Anne sütü, bebeklerin gereksinimi olan tüm besin öğelerini ilk 6 ay sağlayabilen en iyi besindir. Anne sütü tamamen doğal, bebeğin büyümesi için yeterli, daima taze, mikropsuz, uygun ısıda ve bedavadır. Anne sütü, bebeklerin sağlığı ve gelişimi için ihtiyacı olan besin ve mineraller açısından benzeri olmayan mucize bir anne hem emzirme deneyimini yaşamak hem de doğanın bu mucizevi besinini canının parçası bebeğine vermek ister. Yaşamınızın en güzel hediyesi bebeğinizi emzirirken, aklımızda birçok soru... Doğumumdan sonra gelen sütün rengi sarı ve kötü görünüyor. Bu süt bozuk mu? Bebeğimi zehirler mi?Bebeğinizin doğumundan itibaren ilk 72 saat içerisinde verebileceğiniz sarı renkli, koyu kıvamlı kolostrum, bebeğiniz için çok değerlidir. Kolostrum yani ağız sütünün renginden dolayı pis ya da bozuk olduğu kuşkusu yaşamayın. Doğumdan sonra bebeğiniz aç diyerek su, şekerli su, mama ya da başka gıdalar verilmesine izin vermeyin. Bunlar hem bebeğinizin midesini boşuna dolduracak hem de onu tüm hayatı boyunca hastalıklardan koruyacak ilk aşısı niteliğinde olan kolostrumdan mahrum bırakacaktır. Üstüne üstlük takipçilerimin paylaşımlarından gördüğüm kadarıyla, hastanelerde biberon yoluyla mama ile beslenen bebekler anne göğsünü terkediyor. Anneler ise fedakarca sütlerini sağıp bebeklerine vermeye çabalıyor. Lütfen yenidoğan bebeğinizi emzirmeye gayret edin. Biberon kullanımına izin vermeyin. Doktorlar bebeğin kilosu az, emzirip daha da zayıflatma mama ver diyebilir… Lütfen bir başka kurumda başka bir doktordan daha görüş alın. Bir doktor için mama tavsiye etmek, göğüslerini sağarak sütünü biberon ile ver demek kolay! Oysa, iyileşmeye bebeğine yetmeye çalışan anneye bunlar ekstra birer külfet. Emzirmek her anne için konfordur. Emziren anneler bebekleri ile daha rahat hareket gelmiyor. Neden?Memeniz boş değil, memede hamileliğinizde üretilmeye başlayan kolostrum bulunuyor. Doğumdan hemen sonra olgun süt yerine kolostrum gelir. Kolostrum da olgun süt gibi şakır şakır gelmeme sebebi bebeğinizin memeyi kavramak için güçsüz oluşundan ya da sizin yanlış emzirme tekniği kullanmanızdan kaynaklanabilir. Doğru şekilde emzirme konusunda doğumun hemen ardından size emzirme teknikleri konusunda eğitim veren hemşirelerden yardım isteyin. Sezaryen ile doğum yapan annelerin sütü 3. ve sonraki günler gelir. Panik yapmayın. Doğru emzirme tekniklerini anlattığım yazımı mutlaka okuyunSütünüzü artırmak ile ilgili kaygılarınızı birkaç satırla tamamen yok edemem ama bebeğe süt yapan yiyecekler yazısına bir göz atmanızı öneririmBebeğim ağlamıyor. Yine de emzirmeli miyim?Yenidoğan bebeklerde yenidoğan sarılığının ilerlememesi için saat aralıkla emzirilmesi gerekir. Sarılığı atlatmış ve 2 haftalık bebeğiniz ağlamıyor ise beslenmesi için kaygılanmanıza gerek yok demektir, aç değildir ya da uykuya daha çok ihtiyacı vardır. Özellikle ilk bebeğini dünyaya getiren annelerde; doğumun verdiği yorgunluk ve halsizlik; bebeğin doğumundan dolayı duyulan heyecan, hassasiyet, koruma duygusuyla birleşince sürekli huzursuz ve tedirgin bir yapı ortaya çıkabilir. Bu süreçte etrafınızda sizin rahatlamanızı sağlayacak tecrübeli ve güvenilir kişilerin olması süt üretiminin artmasını ilk günlerde emzirme işlemi zor ve zahmetli olacak, anne sütü çabuk hazmedildiği için sık aralıklarla acıkan bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılamak, bunu düzene sokmak için uğraşacaksınız. Süt üretiminizle bebeğinizin beslenmesinin düzene girmesi birinci haftanın sonuna doğru mümkün istiyorum ama bebeğim neden emmiyor?Yenidoğan bebekler çok güçsüzdürler ve emerken yorulup uykuya dalarlar. Yeterli emmeyip uyuyakalan bebeğinizin boynunu gıdıklayarak uyandırarak emmeye devam etmesini sağlayabilirsiniz. Yenidoğan bebekler sık aralıklarla beslenir. Ama büyüdükçe öğün sayısı ve aralığı azalır. Pek çok anne gibi siz de bebeğim daha iyi beslensin, aç kalmasın düşüncesiyle onun aç olup olmadığına bakmadan emzirmeye çalışabilirsiniz. Bu durumda bebeğiniz emmek istemiyorsa endişelenmeyin. Çünkü aç olsa huzursuzlanarak ağlar ve memeye yaklaştığında heyecanlanır. Büyüdükçe acıkma süresi de farklılaştığı için bazı öğünlerde kendini tok hissederek emmek isteyebilir. Bu yüzden endişelenmeyin. Emin olun bir sonraki öğün acıkacağı için daha istekli emecektir. Bebeğinizin midesindeki son sütün üzerinden saat geçmeden emzirmeniz çiğ süt ile işlenmiş sütü biraya getirerek bebeğinizin kesik kusmasına sebep olur. Bebeğinizin midesinde sütün sindirilmesi için yeterli süreyi su vermeli miyim?Anne sütünün %87’si sudur. Bebeğiniz ihtiyacından daha fazlasını anne sütünden alır. Susadığı zamanlarda bile sadece sütünüze vermeniz onun hem su ihtiyacını karşılar hem de fazladan beslemiş olursunuz. Bebeğinize ihtiyacı yokken su verirseniz daha az beslenmesine ve süt kaynağının devamının uyarılmasında azalmaya neden olursunuz. Ayrıca anne sütünün sterilliği bebeğinizin ilk 6 aylık dönemini sağlıklı geçirmesi için çok önemlidir. İlk 6 ayda, anne sütü ile yeterli ölçüde beslenen bebeğinize su vermenize gerek Yeterli mi?Doğum sonrası en çok duyacağınız ve itham edileceğiniz konu sütünüzün yeterli olmadığı ve bebeğinize sütünüzün yaramadığı olabilir. Hazırlıklı olun ama bu söylemlere kesinlikle aldırmayın. Anne sütü alan bebeğinizin gelişimi sağlıklı bir şekilde devam eder. Eğer bebeğiniz sadece anne sütüyle beslenerek, kilosunu her ay olması gerektiği düzeyde 600-1200 gram arası artırabiliyorsa su dahil hiçbir ek gıda vermeyin. Her ay büyüme ve gelişme takiplerini düzenli olarak yaptırın ve olması gereken ağırlık artışını sağlayamadığı ayda doktorunuzun kontrolünde ve önerileriyle ek gıdaya başlayın. Unutmayın, bebeğinizin çok ağlaması, sık sık emmek istemesi, uyumaması sütünüzün yetersiz olduğu anlamına gelmez. Bebekler annelerini istediklerinde, kendilerini güvende hissetmek ve sakinleşmek için de emmek ister. Bebeğinizin neden ağladığı ile ilgili panik yapmadan önce bebeklerin neden ağladıklarını anlattığım yazıma göz atın. Bebeğinize verdiğiniz sütünüz onun büyümesi ve gelişmesinin yanı sıra başta ishal olmak üzere pek çok bulaşıcı hastalığa, kansızlığa, diyabete, alerjilere, obeziteye ve üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı da korunmasını sağlar. Bebeğinizi emzirirken emzirdiğiniz göğüsteki tüm sütü almasını sağlayın. Her iki göğüsten azar azar emzirmeyin. Tek göğüsü tamamen tüketmesini önemseyin. Çünkü göğsünüzdeki sütün ilk kısmı laktozdan oluşur, sütün besleyici ve doyurucu yağlı kısmı ise emzirmenin son bölümünde gelir. Göğsünüzden anne sütünün doyurucu bölümü bebeğiniz rahat eder, gelişir ve araları nasıl olmalı?Bebeğinizi ilk günler her ağladığında ve her istediğinde emzirin. Bebeğinizi emzirmek için saat aralıkları koymayın, ne kadar sık emerse süt salgılatan hormonlar o kadar çok çalışır ve sütünüz artar. Bebeğinizin gündüz 2 saat, gece 3 saatten daha uzun uyumasına izin vermeden en geç bu aralıklar ile emzirmeye çalışın. Emzirme öncesi bebeğinizin altını değiştirerek aktif olmasını sağlandıktan sonra emzirirseniz daha etkin bir emme sağlayabilirsiniz. Beslenmenin 2-3 saat aralarla yapılması dinlenmenizi dolayısı ile süt yapımınızın da artmasını sağlar. Bebeğinizi her emzirmeden sonra süt sağma makinesi ile göğsünüzü boşaltın ki vücudunuz daha çok süt pozisyonu ve tekniği sütümü etkiler mi?İlk emzirmenin doğumdan hem sonra ilk 30-60 dakika içerisinde olması önemli. Emzirme sırasında mümkünse dik oturun. En rahat pozisyonu seçtikten sonra bebeğinizin başı ve vücudu düz olmalı, yüzü memeye dönük ve yakın olmalıdır. Bebeğinizin vücudunu kendi vücudunuza yakın tutmalı, yenidoğan bebeğinizi poposundan desteklemelisiniz. Emzirirken, bebeğinizle göz teması kurun ve onunla yumuşak bir ses tonuyla konuşun. Burun deliklerinin kapanmamasına dikkat edin. Emzirme sırasında göğsünüzü üste başparmak altta dört parmak olacak şekilde desteklemelisiniz C şeklinde. Emzirmeyi sadece meme ucu ile değil, meme ucu ile birlikte çevresindeki aerola dediğimiz kahverengi bölgeyi de alacak şekilde yapmalısınız. Sakın sağınızda solunuzda devam sütü veya daha da berbatı şekerli su vermek için ısrar edenleri dinleyip vermeye kalkmayın. Sonuna kadar doğru emzirme için uğraşın. Bebeğiniz memeyi bulup emmeyi başaramazsa ağzına parmağınızı temizleyip sokun, unutmayın bebeğinizin emmeyi bilerek dünyaya geliyor, azıcık alıştırma, bu bilgisini hemen aktive edecek, bebeğinizin önce parmağınızı emmesini sağlayın. Memenizin areolasını kahverengi halka elinizle sıkıp, yassılaştırın, bebeğiniz ağzını kocaman açtığı anda memeyi ağzına verin. Bebeğiniz tüm areolanın ağıza girmesi ile memenizi tamamen kavrayabilir. Doğru emzirme ile göğüs ucu yara ve çatlaklarından kurtulursunuz. Bebeğinizi, 2-3 saatte bir, geceler de dahil, uyuyorsa bile uyandırıp emzirin. Bu şekilde emme bebeğinizin daha fazla süt almasını ve sizin daha çok süt üretmenizi sağlarken; göğüs ucu çatlaklarınızı da engeller. Göğüs ucu çatlaklarından korunmak ve tedavisini okumak için tıklayınız! Böylece ağrısız bir emzirme süreci bunlara dikkat!Emzirme süresince kullanmak üzere göğsünüzü tam kavrayan, kaliteli bir sütyeni doğumun 3. haftasından sonra göğüs ölçünüz oturmaya başladığında deneyerek sızmalarını engellemek için pamuklu göğüs pedi kullanın ve ıslandıkça değiştirin. Göğüs uçlarının kuru kalması ve yara olmaması için göğüs kalkanı başı ve çevresinde çatlaklar oluşmaması; daha sonrasında ağrılı bir emzirme dönemi yaşamamak için bebeğinizin meme başıyla beraber çevresindeki koyu renkli alanın büyük bir kısmını da ağzına alarak; doğru emdiğinden, meme başını ağzında gevelemediğinden emin sırasında bebeğinizin burnundan rahat nefes aldığı bir pozisyon alın. Memenizin burun deliklerini kapatmamasına özen sonra göğüslerinizin ucunu temiz suyla yıkayın. Arada bir açık bırakarak, havayla temas edip, kendi kendine kurumalarını sağlayın. Göğüs uçlarınızın kuru kalması için göğüs kalkanı yardımcınız ya da yakınınız yanınızdaysa emzirirken arada sizi kontrol ederek uyuyup uyumadığınıza anne sütü alan bebek günde en az 5-6 defa bezini kirletir. Bebeğinizin gelişimini ağırlık ve boy artışı ile değerlendirebilirsiniz. Unutmayın yeterince dinlenemiyorsanız, üzüntülü iseniz, yeterli protein alamıyorsanız sütünüz besleyici benim sütüm az ne yapabilirim diyen anneler sütünüzü artırmak ile ilgili bilgileri bulabilirsiniz. Anne sütünü artırmaya yönelik yazılarımıza göz atın“Süt yapan yiyecekler“ Hangi besinler anne sütünü artırır? Tükettiğimiz yiyecekler anne sütü miktarını nasıl etkiler? Anne sütü nasıl artar?Anne sütünü artırmak için Ramazan’ın güzel meyvesi hurmayı tüketin. Kendinizi yorgun, enerjisiz hissediyorsanız hurma tüm yıl boyunca elinizin altında olması gereken bir sütünün kalitesi nasıl anlaşılır?Anne sütünü sağarak süt miktarını artırıp, daha uzun süre bebeğinize süt vermeye devam edebilirsiniz.*Sitedeki bütün içeriğin sahibi Bu web sitesinde sunulan tüm bilgilerin sınırlı kalmamak kaydıyla yazılı metinler, fotoğraflar ve diğer her çeşit bilgi dahil olmak üzere maddi ve manevi hakları 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu kapsamında Annesinin Meleği’ne aittir. Annesinin Meleği’nin yazılı izni olmadan yukarıda sözü edilen bilgiler kopyalanamaz, değiştirilemez ve yayınlanamaz. Emzirmenin Püf Noktaları Anne Sütü ve Emzirme Anne sütü emzirme dönemi ve su ihtiyacı anne sütü. Emzirme hakkında bilinmesi gerekenle Yeni doğan bebeklerde emzirme düzeni nasıl olmalıdır, Emzirmeye Başlarken ve Emzirmenin incelikleri. All material and immaterial rights of the information including but not limited to the written texts, photos and all other information given in this web- site are belong to Annesinin Melegi regarding to the Law on Intellectual and Artistic Works. No one shall copy, amend and publish the above mentioned information without any written permission of Anne Sütü 🤱🏻 Sevgili anneler, bebeğiniz için en değerli besinin anne sütü olduğunu, bebeğinizi ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslemeniz gerektiğini zaten hepiniz biliyorsunuz 😊 Bebeğinizin sağlıklı büyüyüp gelişmesi için yeterli ve dengeli beslenmesi gerekir. Yapılan tüm araştırmalarda; anne sütü ile beslenmenin bebek mortalite hastalığa bağlı ölüm oranı ve morbidite hastalığa yol açma oranı oranlarını azalttığı, bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişmelerini sağladığı, diğer tüm beslenme şekillerinden üstün olduğu belirtilmektedir. İlk altı ay süresince bebeğin fizyolojik ve psikososyal ihtiyaçlarını tek başına mükemmel bir şekilde karşılayan anne sütü, anne ve bebek bağının kurulmasında da önemli rol oynar. Bebeğin ilk altı ay tek başına anne sütü ile beslenmesi, altıncı aydan sonra ek besinlerle birlikte anne sütü ile beslenmenin devam etmesi ve emzirmenin iki yaşın sonuna kadar sürdürülmesi, bebeğe sayısız yararlar sağlar. Anne sütü ile beslenmenin yararları sadece anne sütü ile beslenme süreci ile sınırlı kalmayıp, ileri yaşam sağlığı üzerine önemli oranda olumlu etkileri vardır. Bu nedenle sağlıklı yaşamın temellerinin atılmasında anne sütü ile beslenmenin önemi tartışılamaz 🤱🏻❤ Peki anneler bebeklerini ne kadar emzirmeliler? Dünya Sağlık Örgütü; Bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesini, su dahil herhangi bir ek gıda verilmemesini, altıncı aydan sonra ise uygun ek gıdalara başlanarak, emzirmeye 2 yaşına kadar devam edilmesini önerilmektedir. İsteyen anne ise 2 yaşından sonra da bebeğini emzirebilir diye eklemektedir. 3 yaş, emzirme için psikolojik bir sınırdır. 2 yaşından sonra emzirme bebeğin süt dişlerinin aşınmasına ve bebekte yeme, çiğneme gibi sıkıntılara sebep olabiliyor. Bebeğin anneye olması gerekenden fazla bağımlı olmasına sebep olabilir. Bu durum ise bebeğin ileride karakterinin oluşmasını ve bebeğin becerilerinin gelişmesini olumsuz etkileyebiliyor. 2 yaşından sonra emzirme bebeğin inat döneminin uzamasına, bebeğin “hayır”ı olması gerektiğinden daha geç öğrenmesine sebep olabiliyor. ! Uzun süreli emzirme annenin doğurganlığını etkiliyor ve yumurtlamayı geciktirebiliyor. Özellikle başka bir bebek sahibi olmak isteyen anneler bu konuyu dikkate almalılar. Yapılan araştırmalarda emzirme sırasında salgılanan yüksek prolaktin laktasyona neden olan hormon seviyelerinin devam eden yumurtlama süspansiyonu ile çok fazla ilgisi olduğunu bulunmuş. 2 yaş ve üzeri çocuklar cinsel kimlikleri keşfederler. Emzirmenin uzaması bebeğin cinsel kimliğini keşfetmesini geciktirebilir. Uzun süreli emzirme bebekte iştahsızlık problemine sebep olabilir. Emzirme döneminde beslenme makalemizi incelemek isterseniz aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz. Kaynak Sağlıkla kalın 💚 Beslenme ve Diyet Uzmanı, Emzirme Danışmanı Beyza Uyan instagram ebebek'in Beslenme ve Diyet Uzmanı, Emzirme Danışmanı Acı sürün herşeye diyen var ama gözüne falan sokarsa yakar kendini korkuyorum , nasıl vazgeçiricem , kağıt kalem ıslak mendil ne aklınıza geliyosa alıyo , resimli eğitici kartlar var aldım ama öğretemiyorum istiycek vermezsem ağlıyo , verirsemde ağzıyla yigiyo . Kalemle çizmeyi öğrettim ama yine ağzına alıyo . Ben malzeme listesi yapıcak kalemi defteri istiyo yigiyo problem o

bebeğimi emerek uyumaktan nasıl vazgeçirebilirim